Дистимия

Симптомы дистимии

Хроническая депрессия может начаться как в подростковом, так и во взрослом возрасте. Пик заболеваемости в России приходится на людей от 18 до 45 лет.

Заподозрить патологию можно по следующим симптомам:

• Плохое настроение. Постоянное чувство грусти или недовольства жизнью.
• Потеря интереса к любимым занятиям. Человек не хочет заниматься делами и активностями, которые раньше приносили ему удовольствие.
• Усталость и отсутствие энергии. Возникает постоянная усталость и изматывания, даже при небольших физических или умственных нагрузках.
• Снижение самооценки, чувство недооцененности. Человек не верит в себя, чувствует себя недостойным, неудачником.
• Снижение памяти, внимания. Появляются проблемы с концентрацией, принятием решений и запоминанием информации.
• Сонливость или бессонница. Возникают сложности с засыпанием, беспокойный сон или сонливость в течение дня.
• Изменения в аппетите или весе. Возможны как приступы сильного голода, так и снижение или полное отсутствие аппетита. Это, в свою очередь, провоцирует изменения в весе.

Возможные осложнения

Несвоевременное лечение дистимии может привести к тяжелым и даже опасным для жизни последствиям. Среди них:

• Ухудшение качества жизни. Постоянное настроение уныния и отсутствие радости от жизни могут негативно влияет на все аспекты жизни: на работу, учебу, отношения с другими людьми, психологическое и физическое здоровье.
• Развитие других психических расстройств. Дистимия повышает риск развития тяжелой формы депрессии и тревожного расстройства, а также провоцирует злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами.
• Физические проблемы. Дистимия может стать причиной хронической усталости, боли в теле, проблем с пищеварением и других симптомов.
• Социальная изоляция. Люди с дистимией испытывают трудности в установлении и поддержании здоровых социальных связей. Они становятся замкнутыми, обрывают связи с родными и близкими.