Дополнительные методы лечения
Кроме «базовых» подходов, применяются и дополнительные методы, усиливающие эффект основной терапии:
- Физиотерапия. Рекомендуются физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения. Чаще всего применяется электростимуляция и вакуум-терапия.
- Лечебная физкультура и йога. Эти методы помогают улучшить общее состояние организма, способствуют снижению уровня стресса и повышению тонуса.
- Медитация и дыхательные техники. Такие методики помогают расслабиться, избавиться от тревожности и улучшить психоэмоциональное самочувствие.