Булимия: как выйти из замкнутого круга
Нервная булимия — расстройство пищевого поведения с повторяющимися эпизодами переедания и ощущением потери контроля. После них человек пытается избежать прибавки веса, например вызывает рвоту, принимает слабительные, голодает или изнуряет себя нагрузками. Такие действия опасны для здоровья. Вес при булимии может оставаться обычным, поэтому по внешности её не определяют.
В этой статье мы разберем признаки булимии, методы лечения и как центр "МеМенто" может помочь разорвать этот замкнутый круг.
Симптомы
Обратить внимание стоит на следующие признаки:
- Повторяющиеся эпизоды переедания с ощущением, что трудно остановиться.
- Попытки компенсировать съеденное рвотой, слабительными, мочегонными средствами, голоданием или чрезмерными нагрузками.
- Чувство стыда, вины или подавленность после переедания.
- Физические симптомы: повреждение зубной эмали, отеки лица, нарушения менструального цикла.
- Постоянная тревога о весе и фигуре, которая мешает повседневной жизни.
Эти признаки — повод обратиться к врачу, а не основание для самостоятельного диагноза. Повторная рвота и приём слабительных могут нарушать содержание солей в крови и работу сердца. При потере сознания или резком ухудшении состояния вызывайте 103 или 112.
Методы лечения
Лечение булимии требует комплексного подхода:
- Когнитивно-поведенческая терапия: помогает наладить регулярное питание и работать с мыслями о весе, ограничениями в еде и ситуациями, после которых возникает переедание.
- Помощь с питанием: специалист помогает составить регулярный рацион; новые строгие диеты могут поддерживать цикл ограничения и переедания.
- Лекарства: при необходимости их назначает врач после обследования. Медикаментозное лечение не должно быть единственным способом помощи при булимии.
- Участие близких: возможность семейной работы обсуждают с учётом возраста, потребностей и согласия человека.
Поддержка близких и регулярное наблюдение у специалистов играют ключевую роль в восстановлении.
Как центр "МеМенто" может помочь?
При записи в «МеМенто» уточните, кто работает с расстройствами пищевого поведения и какая помощь доступна. На консультации можно обсудить:
- Подходящий вариант психотерапии и её задачи.
- Восстановление регулярного питания и контроль физического здоровья.
- Показания к лекарствам, ожидаемый эффект и возможные нежелательные реакции.
- Участие семьи и способы поддержки без обвинений.
С расстройством пищевого поведения не нужно оставаться в одиночестве. Первый шаг — оценка состояния и план дальнейшей помощи.
Позвонить: +7 (495) 369-20-20 м. Бабушкинская, улица Ленская, дом 28
Оставить заявку на обратный звонок
Источники
- Барыльник Ю.Б. и соавт. Диагностика и терапия расстройств пищевого поведения: мультидисциплинарный подход. Социальная и клиническая психиатрия,28(1),50–57 (2018)
- Терапия расстройств пищевого поведения: от исследований к практике. Консультативная психология и психотерапия,32(3),90–95 (2024)
- NICE NG69. Расстройства пищевого поведения: распознавание и лечение (2020)
- МЧС России: номера вызова экстренных служб