Булимия: как выйти из замкнутого круга
Булимия (нервная булимия) — это расстройство пищевого поведения, при котором человек переживает эпизоды неконтролируемого переедания, за которыми следуют попытки "очиститься" с помощью рвоты, слабительных или чрезмерных физических нагрузок. Эти циклы часто вызваны эмоциональным стрессом, низкой самооценкой или стремлением к идеальной фигуре. Булимия опасна для здоровья, вызывая проблемы с пищеварением, сердцем и психическим состоянием.
В этой статье мы разберем признаки булимии, методы лечения и как центр "МеМенто" может помочь разорвать этот замкнутый круг.
Симптомы
Булимия проявляется через следующие признаки:
- Эпизоды переедания, когда человек потребляет большое количество еды за короткое время.
- "Очистительное" поведение: вызывание рвоты, использование слабительных или диуретиков.
- Чувство стыда, вины или депрессии после переедания.
- Физические симптомы: повреждение зубной эмали, отеки лица, нарушения менструального цикла.
- Одержимость весом и внешним видом.
Люди с булимией часто скрывают свое поведение, что затрудняет диагностику без профессиональной помощи.
Методы лечения
Лечение булимии требует комплексного подхода:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Помогает изменить отношение к еде и телу, а также справляться с эмоциональными триггерами.
- Диетологическая поддержка: Разработка здорового плана питания для нормализации пищевого поведения.
- Медикаменты: Антидепрессанты, такие как СИОЗС, могут уменьшить симптомы депрессии и тягу к перееданию.
- Семейная терапия: Помогает создать поддерживающую среду для выздоровления.
Поддержка близких и регулярное наблюдение у специалистов играют ключевую роль в восстановлении.
Как центр "МеМенто" может помочь?
В центре "МеМенто" мы предлагаем индивидуальные программы лечения булимии, которые включают:
- Сессии КПТ для работы с эмоциональными триггерами.
- Консультации диетологов для восстановления здорового питания.
- Медикаментозную поддержку при необходимости.
- Групповые и семейные занятия для создания поддерживающей среды.
Мы понимаем, как сложно разорвать цикл булимии, но с нашей помощью вы можете вернуть контроль над своей жизнью.
Позвонить: +7 (495) 369-20-20 м. Бабушкинская, улица Ленская, дом 28