Лечение депрессии у подростков
Депрессия у подростков — это серьёзное состояние, которое может проявляться в апатии, раздражительности, потере интереса к жизни или проблемах в школе. В центре ментального здоровья "МеМенто" мы помогаем подросткам и их семьям справляться с депрессией, используя современные психологические и нейропсихологические методы. В этой статье мы расскажем, как распознать депрессию и какие подходы мы применяем для её лечения.
Признаки депрессии у подростков
Подростковая депрессия часто маскируется под "трудный возраст", но есть симптомы, на которые стоит обратить внимание:
- Постоянная грусть, апатия или раздражительность;
- Потеря интереса к любимому делу или хобби;
- Проблемы со сном (бессонница или чрезмерная сонливость);
- Снижение успеваемости в школе или избегание общения;
- Чувство безнадёжности или низкая самооценка.
Если вы замечаете эти признаки у своего ребёнка, не откладывайте обращение за помощью. Ранняя диагностика может предотвратить серьёзные последствия.
Методы лечения депрессии в центре МеМенто
Мы используем комплексный подход, чтобы помочь подросткам справиться с депрессией. Наши методы включают:
- Индивидуальная психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает подросткам изменить негативные шаблоны мышления и справляться с эмоциями.
- Нейропсихологическая диагностика и коррекция. Мы выявляем особенности работы мозга, которые могут влиять на эмоциональное состояние, и подбираем упражнения для улучшения саморегуляции.
- Семейная терапия. Работа с родителями помогает создать поддерживающую атмосферу дома и улучшить взаимопонимание.
- Техники релаксации. Обучаем методам дыхательной гимнастики и медитации, чтобы снизить уровень стресса.
- Групповая поддержка. В безопасной обстановке подростки могут делиться переживаниями и учиться справляться с трудностями вместе с ровесниками.
Почему выбирают центр МеМенто?
В центре "МеМенто" работают опытные психологи и нейропсихологи, которые специализируются на подростковых проблемах. Мы создаём безопасное пространство, где подростки чувствуют себя услышанными, а родители получают чёткие рекомендации. Наши методы основаны на современных научных исследованиях, а программы разрабатываются индивидуально для каждого клиента.
Когда обращаться за помощью?
Если ваш подросток избегает общения, теряет интерес к жизни или вы замечаете изменения в его поведении, не ждите, пока ситуация усугубится. Ранняя помощь может существенно улучшить самочувствие и вернуть радость жизни. В центре "МеМенто" мы предлагаем консультации, диагностику и индивидуальные программы для подростков и их семей.
Верните своему ребёнку радость жизни!
Не позволяйте депрессии взять верх! Запишитесь на консультацию в центр ментального здоровья "МеМенто" и получите профессиональную поддержку. Позвоните нам или оставьте заявку на обратный звонок.
Позвонить: +7 (495) 369-20-20 м. Бабушкинская, улица Ленская, дом 28